آشنایی با برخی از خواص بی‌نظیر بارهنگ کتانی

بارهنگ کتانی نوعی گیاه علفی یک ساله است که به خانواده بارهنگ‌ها تعلق دارد. از دیگر نام‌هایی که به این گیاه در کتب سنتی نسبت داده شده است می‌توان به مواردی مانند ذنب الفار، لسان الحمل یا بارتنگ اشاره کرد. این گیاهان معمولاً پایا بوده و در بیشتر قسمت‌های آسیا رشد می‌کنند. استان‌های مرکزی ایران مانند سمنان، از جمله مهم‌ترین مناطق برای رشد بارهنگ کتانی محسوب می‌شوند. متاسفانه در سال‌های اخیر به دلیل چرای بیش از حد گله‌های دام، این گونه‌ها در حال کم شدن هستند. همچنین جالب است بدانید که از این گیاه برای ساخت بعضی از دمنوش‌ها و داروها نیز استفاده می‌شود. اگر دوست دارید بیشتر با خواص بارهنگ کتانی آشنا شوید، ما را در ادامه این مقاله همراهی کنید.

عصاره مانوکا چه خواص و فواید درمانی دارد؟

عصاره مانوکا یکی از محصول‌های انحصاری نیوزلند است. همان طور که از اسم این محصول می‌توان حدس زد، این عصاره با استفاده از گیاه مانوکا تهیه می‌شود. این گیاه بومی کشور نیوزلند بوده و در جای دیگر رشد نمی‌کند. مانوکا یک گیاه چند ساله و گلدار است که با نام علمی لپتسپرمم اسکپاریوم شناخته می‌شود. دانشمندان بر این باور هستند که این گیاه به خانواده موردیان تعلق دارد. با این که گیاه مانوکا در کشورهای دیگر وجود ندارد اما شما می‌توانید با عصاره آن در تمام نقاط دنیا آشنا شوید. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که استفاده از این عصاره خواص و تاثیرات شگرفی بر روی بدن شما می‌گذارد. به همین دلیل است که ما در این مقاله سعی می‌کنیم شما را با اصلی‌ترین خواص این عصاره آشنا کنیم.

خواص عصاره مانوکا

بیشتر خواص و فواید این عصاره مدیون ترکیبات بی نظیر گل مانوکا می‌باشد. تحقیقات دانشمندان نیوزلندی نشان می‌دهد که این گیاه دارای ویژگی‌های آنتی اکسیدانی و ضد باکتری بسیار قوی است و به همین دلیل می‌توان از آن برای درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها استفاده کرد. این ویژگی‌ها به حدی قابل توجه است که در بسیاری از بیماری‌ها عصاره مانوکا جایگزین آنتی بیوتیک ها شده است. با این که این ماده تقریباً بی خطر است و هیچ محدودیتی در مصرف آن وجود ندارد، اما بهتر است افراد دیابتی قبل از استفاده آن با پزشک خود مشورت کنند.

خواص آنتی باکتریال

یکی دیگر از مهم‌ترین خواص این عصاره که باعث تعجب همگان شده است، ویژگی‌های آنتی باکتریال می‌باشد. همان طور که در بالا اشاره کردیم، این موضوع به حدی قابل توجه است که در برخی از بیمارستان از این گیاه به جای آنتی بیوتیک استفاده می‌کنند. شما برای جلوگیری و درمان مشکلات باکتریایی اعم از موضعی و داخلی می‌توانید از این ماده استفاده کنید.

منبع: آسان طب

برشماری خواص و فواید درمانی جلبک دریایی

جلبک‌ها خانواده‌ای بزرگ از گیاهان آبزی هستند که یکی از مهم‌ترین اعضای آنها جلبک دریایی می‌باشد. این گونه معمولاً بسیار بزرگ و قابل دیدن هستند. در بیشتر دریاها و دریاچه‌های بزرگ مانند کاسپین، این جلبک‌ها یافت می‌شوند. جلبک‌های دریایی در دو نوع سبز و قهوه‌ای دسته بندی می‌شوند. سبزها را می‌توان در قسمت‌های کم عمق دید و قهوه‌ای ها نیز در آب‌های عمیق‌تر زندگی می‌کنند. برای سال‌ها کسی از خواص و ویژگی‌های درمانی جلبک اطلاعی نداشت. دانشمندان در قرن اخیر تحقیقات زیادی را در این مورد انجام داده‌اند که ما در این مقاله شما را با نتایج برخی از مهم‌ترین آنها آشنا می‌کنیم.

خواص جلبک دریایی

جلبک دریایی حاوی انواع گسترده‌ای از اجزای ارتقاء دهنده سلامت در مقایسه با اکثریت سایر مواد غذایی گیاهی و حیوانی موجود در زمین است. این ماده یک منبع غنی از مواد معدنی ضروری مانند منیزیم، کلسیم، مس، پتاسیم، سلنیوم، روی، ید و آهن محسوب می‌شود. علاوه بر این، طیف گسترده‌ای از آنتی اکسیدان های قدرتمند و فیبرهای رژیمی نیز در جلبک دریایی یافت می‌شود. ویتامین‌های موجود در جلبک دریایی ویتامین A، B، C، E و ویتامین K هستند. تحقیقاتی که توسط محققان ژاپنی انجام شده نشان می‌دهد جلبک دریایی نه تنها دارای چربی کمی است، بلکه حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن نیز می‌باشد. شما با کمتر ماده‌ای رو به رو می‌شود که همچنین طیف گسترده‌ای از مواد ضروری را در خود داشته باشد.

جلوگیری از چاقی

تحقیقات علمی نشان داده است که جلبک دریایی خوراکی اثرات ضد چاقی دارد. ترکیب فوکوکسانین موجود در آن به کاهش میزان تجمع چربی‌ها و به کم کردن وزن کمک می‌کند. با توجه به توانایی آن برای ترویج اکسیداسیون چربی‌ها، از جلبک دریایی در ساخت قرص‌های رژیم غذایی و قرص‌های باندینگ معده استفاده می‌شود. این قرص‌ها باید همیشه پس از مشورت با یک متخصص پزشکی در نظر گرفته شود.

منبع: آسان طب

آشنایی با تاثیرات شگفت انگیز چای بادیان رومی بر روی بدن

بادیان رومی نوعی گیاه دو ساله و علفی است که به خانواده چتریان تعلق دارد. بسیاری این گونه را با رازیانه اشتباه می‌گیرند چرا که از نظر ظاهری، این دو گیاه به شدت به هم شبیه هستند. مهم‌ترین قسمت بادیان رومی را دانه‌های آن تشکیل می‌دهند که عطر بسیار خوبی دارند. به همین دلیل است که می‌توان با استفاده از دانه‌های آن دمنوش فوق العاده‌ای تهیه کرد. بسیاری اعتقاد دارند که دمنوش این گیاه می‌تواند به سلامت شما از طرق مختلفی کمک کند. به همین دلیل است که ما در این مقاله تصمیم گرفتیم شما را به صورت مختصر با برخی از مهم‌ترین خواص و ویژگی‌های چای بادیان رومی آشنا کنیم.

خواص چای بادیان رومی

سابقه استفاده از چای بادیان رومی به منظور درمان بیماری‌ها و بهبود شرایط سلامتی قدمتی چند هزار ساله دارد به طوری که حتی در پاپیروس‌های به جا مانده از هرم خوفو در مصر نیز به آن اشاره شده است. بر روی عصاره این گیاه تحقیقات زیادی انجام شده و نتایج حاکی از این است که شما می‌توانید در دمنوش بادیان رومی با طیف گسترده‌ای از مواد مفید مانند آلفا لیپوئیک اسید، استاتسانانت، کوکومین، سیستئین و ملاتونین آشنا شوید. این گیاه یک منبع آنتی اکسیدان بسیار قوی است که حتی می‌توان از آن به جای الکل برای ضدعفونی کردن استفاده کرد.

تقویت سیستم ایمنی بدن

همان طور که در بالا نیز اشاره شد، این گیاه یک منبع آنتی اکسیدانی بسیار قوی است. آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها دارند چرا که آنها می‌توانند آسیب‌های ناشی از فعالیت‌های رادیکال‌های آزاد را به حداقل برسانند.

منبع: آسان طب

برشماری موارد استفاده از فواید شنگ تره‌ای بر روی سلامتی

شنگ تره‌ای نوعی گیاهی گلدار و یک ساله است که به خانواده کاسنیان تعلق دارد. بیش از 250 گونه مختلف از شنگ وجود دارد که در سرتاسر دنیا پخش شده‌اند. گونه غالب در ایران، شنگ تره‌ای است که بیشتر در قسمت‌های مرکزی ایران یافت می‌شود. این گیاه بی نظیر در بسیاری از موارد استفاده دارد. از گل‌های آن در امور زینتی و ریشه‌اش برای شرایط درمانی و سلامتی بهره می‌گیرند. در کتب طبی ایرانی از این گیاه با نام‌های گوناگونی مانند شنگ آلاله، ریش بز خالدار، اسفلنج، قندرون، سنسفیل و تسلسفیل ثبت شده است. اگر دوست دارید بیشتر با خواص و فواید این گیاه بی نظیر آشنا شوید، ما را در ادامه این مقاله همراهی کنید.

خواص شنگ تره‌ای

همان طور که اشاره کردیم ریشه این گیاه می‌تواند به بسیاری از شرایط درمانی و سلامتی کمک کند. این موضوع در فرهنگ‌های بسیاری رایج است و به همین دلیل در طول زمان، آزمایش‌های گوناگونی بر روی شنگ تره‌ای انجام گرفته است. دانشمندان نروژی دریافته‌اند که شما در ریشه این گیاه می‌توانید مواد مفیدی مانند آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، فسفر، منیزیم و مس، و همچنین ویتامین‌هایی مانند اسید آسکوربیک، پانوتنیک اسید، تیامین، ریبوفلاوین، فولات و ویتامین B6 یافت کنید. علاوه بر این، تحقیقات دانشمندان آمریکایی نشان می دهد در شنگ مقدار قابل توجهی از فیبر غذایی، پروتئین و انولین وجود دارد.

افزایش گردش خون

از ریشه این گیاه به عنوان یکی از مهم‌ترین منابع دریافت آهن و مس یاد می‌شود. این دو عنصر در بدن نقش‌های مختلفی دارند که از مهم‌ترین آنها می‌توان به افزایش گردش خون اشاره کرد. مس و آهن در ساخت سلول‌های قرمز بدن نقشی اساسی دارند. این سلول‌ها اکسیژن را در سراسر بدن منتقل می‌کنند.

منبع: آسان طب