بررسی مختصر خواص مهم پرتقال زینتی

پرتقال زینتی یکی از مرکبات دو رگه است که از پیوند دادن پرتقال و لیمو به دست می‌آید. گیاه این میوه که ×Citrofortunella microcarpa نام دارد، عضوی از خانواده سدابیان می‌باشد. این گیاه بومی فیلیپین است اما امروزه آن را در بسیاری از کشورهای دنیا پرورش می‌دهند. با تبلیغات صورت گرفته بر روی این میوه در سال‌های اخیر، پرتقال زینتی شناخته‌تر شده است و همین موضوع باعث شده تا نرخ مصرف آن در کشورهای آمریکایی و اروپایی رشد چشمگیری داشته باشد. مصرف این میوه می‌تواند به شما در بسیاری از زمینه‌ها کمک کند. اگر دوست دارید با خواص و فواید درمانی پرتقال زینتی بیشتر آشنا شوید، ما را در ادامه این مقاله همراهی کنید.

معرفی لیست فواید درمانی توت فرنگی وحشی

توت فرنگی وحشی نوعی میوه است که به خانواده توت فرنگی‌ها تعلق دارد. این میوه از گیاهی بوته‌ای به اسم Fragaria vesca به دست می‌آید. از دیگر نام‌های معروف این گونه توت فرنگی می‌توان به مواردی مانند توت فرنگی آلپاین اشاره کرد. دانشمندان باور دارند که کشورهای شمالی اروپایی به عنوان زیستگاه بومی توت فرنگی وحشی محسوب می‌شوند. باستان شناسان شواهدی به دست آورده‌اند که نشان می‌دهد توت فرنگی وحشی از دوران سنگ توسط انسان‌ها مصرف می‌شده است. از مهم‌ترین مزایای این گونه نسبت به توت فرنگی معمولی می‌توان به روان‌تر بودن، شیرین‌تر بودن و راحتی بیشتر در پرورش اشاره کرد. اگر دوست دارید بیشتر با خواص و فواید درمانی این میوه آشنا شوید، با ما در ادامه این مقاله همراه باشید.

فواید مصرف میوه پیکویی بر روی سلامتی

پیکویی نوعی میوه بسیار کمیاب است که از درختانی به اسم Caryocar brasiliense به عمل می‌آید. این درخت که عضو خانواده دو لپه‌ای‌ها است، بیشتر در کشورهایی مانند برزیل و بخش‌های از پاراگوئه یافت می‌شود. درختان این میوه تا 10 متر ارتفاع پیدا می‌کنند و تحقیقات نشان می‌دهد که آنها در ماه‌های سرد زمستان گل می‌دهند. شاید پیکویی در بسیاری از قسمت‌های دنیا گمنام باشد اما باید بدانید که این میوه دارای خواص و فواید درمانی بی‌شماری است و به همین دلیل از آن در ساخت بسیاری از داروها استفاده می‌شود. در سال‌های اخیر آزمایش‌ها و تحقیقات بسیاری بر روی این میوه انجام شده است که ما در این مقاله شما را با نتایج مهم‌ترین آنها آشنا می‌کنیم.

5 مورد از خواص برتر نخل آسای در طب سنتی

نخل آسای یکی از گونه‌های نخل است که بیشتر در کشورهای گرمسیری رشد می‌کند. در سال‌های اخیر با توجه به تبلیغات گسترده‌ای که بر روی میوه‌های نخل آسای شده، این گونه از محبوبیت بالایی در بازارهای ایالات متحده آمریکا و اروپا برخوردار شده است. از میوه‌های این گونه می‌توان در بخش‌های متفاوتی استفاده کرد که مهم‌ترین آنها به صنعت خوراک مربوط می‌شود. در حال حاضر از آمریکا و برزیل به عنوان مهم‌ترین کشورهای صادرکننده این میوه یاد می‌شود. بیش از 70 درصد نخل آسای دنیا در این دو کشور تولید می‌شود. ما در این مقاله قصد داریم شما را به صورت مختصر با برخی از خواص این میوه آشنا کنیم.

خواص نخل آسای

کارشناسان تغذیه در طی تحقیقاتی که انجام داده‌اند به این نتیجه رسیده‌اند که نخل آسای حاوی کربوهیدرات، فیبر رژیم غذایی، چربی‌های سالم و پروتئین و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. شما با مصرف این میوه می‌توانید طیف گسترده‌ای از مواد مورد نیاز خود مانند ویتامین A، ویتامین E، ویتامین C، کلسیم، آهن، پتاسیم و سدیم را دریافت کنید. در سال 2014 دانشمندان آمریکایی متوجه شده‌اند که مصرف این میوه می‌تواند بر روی بخش‌های مختلفی از سلامتی تأثیر بگذارد و به همین دلیل از عصاره این میوه در ساخت داروها و مکمل‌های مختلفی استفاده می‌شود.

کاهش وزن

تحقیقات نشان می‌دهد که نخل آسای می‌تواند در کاهش وزن کمک کند. امروزه در ساخت بسیاری از مکمل‌های لاغری نیز از این ماده استفاده می‌شود. مشاهدات حاکی از این است مصرف نخل آسای می‌تواند بر روی متابولیسم شما تأثیر بگذارد. این موضوع در نهایت باعث می‌شود تا فرایند چربی سوزی در بدن شما با سرعت بیشتری ادامه پیدا کند.

منبع: آسان طب