سلامتی و تندرستی

رازهای زندگی سالم

سلامتی و تندرستی

رازهای زندگی سالم

معرفی لیست فواید درمانی توت فرنگی وحشی

توت فرنگی وحشی نوعی میوه است که به خانواده توت فرنگی‌ها تعلق دارد. این میوه از گیاهی بوته‌ای به اسم Fragaria vesca به دست می‌آید. از دیگر نام‌های معروف این گونه توت فرنگی می‌توان به مواردی مانند توت فرنگی آلپاین اشاره کرد. دانشمندان باور دارند که کشورهای شمالی اروپایی به عنوان زیستگاه بومی توت فرنگی وحشی محسوب می‌شوند. باستان شناسان شواهدی به دست آورده‌اند که نشان می‌دهد توت فرنگی وحشی از دوران سنگ توسط انسان‌ها مصرف می‌شده است. از مهم‌ترین مزایای این گونه نسبت به توت فرنگی معمولی می‌توان به روان‌تر بودن، شیرین‌تر بودن و راحتی بیشتر در پرورش اشاره کرد. اگر دوست دارید بیشتر با خواص و فواید درمانی این میوه آشنا شوید، با ما در ادامه این مقاله همراه باشید.

توت فرنگی وحشی

ادامه مطلب ...

آشنایی با فواید بی‌نظیر آلوی کاکادو در طب سنتی

آلوی کاکادو یکی از میوه‌های بومی استرالیا است که از گیاهی به اسم Terminalia ferdinandiana عمل می‌آید. گیاه شناسان باور دارند که این گیاه عضوی از خانواده ارجون می‌باشد. امروزه به دلیل آشنایی مردم با خواص و ویژگی‌های بی نظیر این میوه، آلوی کاکادو به یکی از پرطرفدارترین میوه‌های استرالیایی تبدیل شده است. این آلو نه تنها مزه فوق‌العاده‌ای دارد، بلکه می‌تواند به شما در بسیاری از جنبه سلامتی کمک کند. مشاهدات نشان می‌دهد که بومی‌های استرالیایی اولین کسانی بوده‌اند که از خواص نهفته در آلوی کاکادو مطلع گشته و از آن به صورت مؤثری استفاده می‌کرده اند. اگر دوست دارید بیشتر با خواص و فواید این میوه آشنا شوید، ما را در ادامه همراهی کنید.

آلوی کاکادو

ادامه مطلب ...

فواید مصرف میوه پیکویی بر روی سلامتی

پیکویی نوعی میوه بسیار کمیاب است که از درختانی به اسم Caryocar brasiliense به عمل می‌آید. این درخت که عضو خانواده دو لپه‌ای‌ها است، بیشتر در کشورهایی مانند برزیل و بخش‌های از پاراگوئه یافت می‌شود. درختان این میوه تا 10 متر ارتفاع پیدا می‌کنند و تحقیقات نشان می‌دهد که آنها در ماه‌های سرد زمستان گل می‌دهند. شاید پیکویی در بسیاری از قسمت‌های دنیا گمنام باشد اما باید بدانید که این میوه دارای خواص و فواید درمانی بی‌شماری است و به همین دلیل از آن در ساخت بسیاری از داروها استفاده می‌شود. در سال‌های اخیر آزمایش‌ها و تحقیقات بسیاری بر روی این میوه انجام شده است که ما در این مقاله شما را با نتایج مهم‌ترین آنها آشنا می‌کنیم.

پیکویی

ادامه مطلب ...

گندم سیاه و بررسی تمام ویژگی‌های درمانی آن

گندم سیاه نوعی گیاه علفی و یک ساله است که به خانواده هفت بندیان تعلق دارد. این گندم نام‌های دیگری نیز دارد که از جمله مهم‌ترین آنها می‌توان به موارد جالبی مانند گندم راش، گندم گاوی، دیلار و راش گندم اشاره کرد. بسیاری تصور می‌کنند که گندم سیاه نوعی از غله است و مانند گندم‌های معمولی می‌باشد. اما باید بدانید که این گندم شبیه به گیاهانی مانند ریواس و علف هفت بند است. بیشتر از این گونه برای ساخت غذاهای دام و طیور استفاده می‌شود. شما می‌توانید این گیاه را در آسیا و آمریکا یافت کنید. اگر دوست دارید با خواص این گیاه آشنا شوید، ما را در ادامه این مقاله همراهی کنید.

گندم سیاه

ادامه مطلب ...

آشنایی بیشتر با خواص قارچ دم بوقلمون بر روی سلامتی

قارچ دم بوقلمون یکی از رایج‌ترین قارچ‌های خوراکی است که به خانواده تاقچه‌ای قارچ سانان تعلق دارد. این قارچ‌ها در بیشتر جنگل‌های دنیا یافت می‌شوند اما اولین کسانی که به خواص آنها پی بردند، چینی‌ها بودند. بررسی کتاب‌های چینی نشان می‌دهد که این قارچ بیش از 3 هزار سال پیش توسط کشاورزان استان هیونگ هو، استفاده می‌شده است. یکی از سنتی‌ترین نوشیدنی‌های چینی که بیشتر در مراسم مذهبی تهیه می‌شود نیز از عصاره این قارچ بهره می‌گیرد. در سال‌های اخیر آزمایشات و تحقیقات زیادی بر روی این گونه صورت گرفته است. به همین دلیل ما بر این شدیم تا شما را با برخی از خواص و فواید درمانی قارچ دم بوقلمون آشنا کنیم.

قارچ دم بوقلمون

ادامه مطلب ...