سلامتی و تندرستی

رازهای زندگی سالم

سلامتی و تندرستی

رازهای زندگی سالم

دلایل ایجاد مدفوع زرد را بهتر بشناسیم

رنگ مدفوع در صورتی که بدن از سلامت نسبی برخوردار باشد قهوه‌ای بوده اما در برخی مواقع نیز امکان دارد به رنگ‌های دیگری تبدیل شود. مدفوع می‌تواند به علت رژیم غذایی و برخی از شرایط پزشکی تغییر رنگ دهد. در این مقاله قصد داریم مدفوع زرد را مورد بررسی و ارزیابی قرار دهیم، مطمئنا داشتن اطلاعاتی در رابطه با آن می‌تواند به افراد در زمینه مقابله با برخی از مشکلات و همچنین پیشگیری از بیماری‌های احتمالی کمک کند.

مدفوع زرد

ادامه مطلب ...

آشنایی با مهم‌ترین خواص برگ راش

راش نوعی درخت است که به خانواده راش سانان تعلق دارد. شما می‌توانید با این درخت در بسیاری از نقاط جهان آشنا شوید. در ایران نیز از جنگل‌های مرطوب تالش، دیلمان و آستارا به عنوان زیستگاه‌های اصلی راش یاد می‌شود. طبیعت درخت راش به گونه‌ای است که در جلگه‌ها رشد نمی‌کند و به همین دلیل تنها در قسمت‌های کوهستانی فراوانی دارد. بدون تردید اولین استفاده‌ای که از این درخت می‌شود، در صنعت چوب است. علاوه بر این، عصاره راش و برگ‌های آن در طب سنتی کاربرد دارند. پزشکان چینی بر این باور هستند که مصرف برگ راش می‌تواند به شما در طیف وسیعی از مشکلات کمک کند. اگر دوست دارید بیشتر با خواص برگ راش آشنا شوید، ما را در این مقاله همراهی کنید.

برگ راش

ادامه مطلب ...

درمان مشکلات گوارشی و سوءهاضمه با بی کربنات سدیم

بی کربنات سدیم یا جوش شیرین به نوعی از نمک های سدیم ترکیب شده با کربنیک اسید گفته می شود که بی بو و بدون مزه و طعم است و به صورت پودر سفید گچی موجود است. بی کربنات سدیم علاوه بر علم پزشکی (به دلیل خاصیت بازی) در بسیاری از حرفه های دیگر هم کاربرد داشته که تهیه نان یکی از مهمترین آن هاست. سوءهاضمه نوعی ناراحتی ناحیه ی شکم و قفسه سینه است که مری، معده و روده کوچک فرد مبتلا را درگیر می کند و با علایمی مثل سوزش معده، درد معده، احساس سیری زودهنگام موقع غذا خوردن، تهوع، نفخ و احساس ترش کردن خود را بروز می دهد. این بیماری به دلایل مختلفی مثل سیگار کشیدن، استرس، مصرف الکل و بعضی بیماری های گوارشی ایجاد می شود. در دهه های گذشته بی کربنات سدیم در درمان ترش کردن و سوءهاضمه بسیار پر کاربرد بوده است اما امروزه در تهیه خمیر دندان، بیکینگ پودر، بازدارنده مواد منفجره و بسیاری موارد دیگر نیز کاربرد دارد. ما این مطلب را به توضیح نحوه ی عملکرد بی کربنات سدیم در بدن و به عنوان یک دارو بررسی می کنیم.

بی کربنات سدیم

ادامه مطلب ...

سندرم تونل کارپ یا سندرم مچ دست را جدی بگیرید

سندرم تونل کارپ یا سندرم تونل کارپال Carpal tunnel syndrome یک بیماری دردناک و پیشرفته بوده که در نتیجه فشردگی عصب میانی در ناحیه تونل کارپال ایجاد می‌شود. از علائم این بیماری می‌توان به سوزن شدن، سوزش، خارش و بیحسی کف دست و انگشتان به ویژه انگشت شست اشاره کرد. موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی، سندرم تونل کارپ (CTS) را به عنوان رایج‌ترین و شناخته شده‌ترین عصب‌های نوروپاتی که در آن عصب‌های محیطی بدن فشرده یا آسیب دیده هستند، توصیف می‌کند. در این مقاله قصد داریم سندرم تونل کارپ را مورد بررسی قرار دهیم.

سندرم تونل کارپ

ادامه مطلب ...

بررسی خواص چای ماری‌جوآنا در طب سنتی

همان طور که می دانید ماری‌جوآنا ترکیبی است که از گیاه شاهدانه به دست می‌آید. بسیاری این گیاه را با نام‌هایی مانند گل، علف و مرجان می‌شناسند. عمده شهرت ماری‌جوآنا به دلیل خواص روان گردان آن است و به همین دلیل مصرف ماری‌جوآنا در بسیاری از کشورهای دنیا ممنوع می‌باشد و از آن به عنوان یک ماده مخدر یاد می‌شود. اما این گیاه خواص و فواید درمانی زیادی نیز دارد اگر به اندازه کافی از آنها استفاده شود. معمولاً نسخه‌های درمانی که با استفاده از این گیاه تجویز می‌شوند، باید تحت نظر یک دکتر معتبر باشد. چای ماری‌جوآنا از جمله مهم‌ترین محصولاتی است که به استفاده از این گیاه تهیه می‌شود. ما در این مقاله شما را با برخی از مهم‌ترین خواص چای ماری‌جوآنا آشنا می‌کنیم.

چای ماری‌جوآنا

ادامه مطلب ...